Белковый завтрак
Белковый завтрак Ингредиенты: • хлеб • тунец (в собственном соку! не в масле) 80-100 гр • отварное яйцо • 1/2 авокадо • зелень (у меня шпинат, кейл, руккола) 30-40 гр • сыр (по желанию) • овощи для подачи (у меня огурец, черри) Приготовление Хлеб можно подсушить в тостере или на сухой сковороде. В миске с […]
Подробнее